Réussir sa PMA en étant SEREINE et FERTILE
Optimisez la réponse de votre corps aux traitements et vivez cette période avec fluidité.
On observe 2,6 fois plus de grossesses dans le groupe de femmes ayant suivi un accompagnement corps-esprit pour leur FIV
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Je vous accompagne à chaque étape de votre PMA de 3 manières différentes, que vous pouvez combiner selon vos souhaits.
Découvrez le programme en ligne
“5 semaines pour réussir ma PMA”
Accédez à des séances de sophrologie en format vidéo et audio, pour commencer au meilleur moment pour vous.
5 séances de sophrologie à découvrir à la carte ou en intégralité pour préparer votre PMA ou votre FIV dans les meilleures conditions :
Séance 1 : VOUS APAISER en mettant à distance les émotions et pensées négatives.
Séance 2 : DÉVELOPPER VOTRE CONFIANCE dans votre capacité à concevoir un bébé et à traverser les défis liés à la PMA.
Séance 3 : PRODUIRE DE BEAUX FOLLICULES ET DES OVOCYTES DE QUALITÉ en vue de la ponction d’ovocytes.
Séance 4 : PRÉPARER VOTRE UTÉRUS à accueillir la vie avant le transfert d'embryon.
Séance 5 : ACCUEILLIR ET ENRACINER LA VIE EN VOUS après le transfert d'embryon.
Chaque séance dure entre 45 minutes et 1 heure, temps pendant lequel vous aurez besoin d’un espace et d’un moment calmes.
Intégrez un à plusieurs exercices à votre quotidien les jours suivants, jusqu’à ce que vous sentiez que l’objectif de la séance est pleinement atteint. Puis découvrez la séance suivante.
Pour accéder à quelques séances seulement du programme en ligne, envoyez-moi un mail sur christelle.lebrun@ehgraine.com en précisant les séances qui vous intéressent. Je vous enverrai alors les éléments spécifiques.
Vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté pour votre PMA ?
Préparez chaque étape de votre PMA en déployant sérénité et fertilité.
Vous devenez actrice de votre fertilité aux côtés des médecins pendant votre PMA. Je vous accompagne pour préparer de manière optimale chaque étape de votre PMA.
Vivez sereinement votre prochain cycle de PMA, avec des pensées et des émotions apaisées, pour mieux traverser l’attente et les déceptions.
Libérez-vous des blocages, des croyances ou des événements traumatiques qui pourraient entraver votre fertilité ou votre capacité à vivre sereinement votre PMA.
Sentez la force de votre confiance en vous pour traverser les prochaines étapes et aller au bout de votre PMA.
Visualisez vos ovaires produisant des ovocytes de qualité, votre utérus accueillant et confortable pour votre embryon qui s’enracine en vous. Vous optimisez ainsi la réponse de votre corps aux traitements.
Le stress de la PMA et les angoisses vous submergent dans ce parcours du combattant pour devenir maman.
Vos espoirs de tomber enceinte ou de mener une grossesse à terme s’amenuisent au fil du temps.
Vous vous sentez seule et découragée par les mois et les années qui passent sans enfant, par les espoirs déçus et les essais infructueux pour tomber enceinte et vivre une belle grossesse.
Vous ressentez de l’injustice et une immense tristesse face aux autres femmes pour qui cela semble facile. Les annonces de grossesse sont devenues insupportables.
Vous vous sentez impuissante avec votre corps qui ne semble pas prêt à accueillir la vie.
L’aide incontournable de la sophrologie et de l’EFT pour préparer une PMA.
Grâce à leur approche globale corps-esprit, la sophrologie et l’EFT augmentent vos chances de succès pour la PMA.
La sophrologie et l’EFT agissent à la fois sur le corps, les émotions et les pensées pour installer en vous un cercle vertueux.
Vos émotions sont apaisées, vos pensées sont canalisées vers du positif et votre corps est boosté pour améliorer les effets du protocole de PMA.
Les mouvements doux du corps, la respiration, la visualisation positive, la relaxation profonde et la stimulation de points d'acupuncture font émerger vos ressources pour vivre sereinement votre parcours de PMA et booster votre fertilité.
Gérer vos émotions et votre stress pendant la PMA, c’est rendre votre chemin plus léger. Et c’est déjà agir positivement sur votre fertilité.
« On observe 2,6 fois plus de grossesses dans le groupe de femmes ayant suivi un accompagnement corps-esprit pour leur FIV. »
Visualisez vos ovaires, vos follicules et votre utérus en bon fonctionnement et vous les activez de manière positive !
« Que l’image soit réelle ou qu’elle soit imaginaire, le cerveau déclenche les mêmes envois de messages au système endocrinien et au système nerveux autonome. »
De nombreuses études vont dans le même sens pour affirmer que les thérapies corps-esprit, telles que la sophrologie ou l’EFT, font baisser le stress et l’anxiété pendant la période du désir d’enfant et augmentent les chances de tomber enceinte.
Or, le stress est décuplé lorsqu’un trouble de la fertilité est diagnostiqué - endométriose, ovaires polykystiques, insuffisance ovarienne, facteur tubaire, anovulation… - ou que l’infertilité reste inexpliquée.
Lorsque le fardeau devient énorme, il est doux de pouvoir trouver de l’aide en étant accompagnée.
Je suis Christelle Lebrun, sophrologue PMA et praticienne EFT spécialisée en fertilité et désir d’enfant
Je vous accompagne pour préparer chaque étape de votre PMA en cultivant sérénité et fertilité.
Riche de mon propre chemin vers la maternité et de mon expérience auprès des femmes en parcours de PMA, je vous accompagne avec douceur, empathie et optimisme.
Vous pouvez devenir pleinement actrice de votre bien-être et de votre fertilité aux côtés de la médecine.
Pour vous aider dans votre merveilleux projet de devenir maman, préparer votre PMA et la vivre dans des conditions optimales, je vous propose différentes solutions.
Vous pouvez parfaitement les combiner.
un appel découverte gratuit pour échanger sur votre projet et les solutions à mettre en œuvre.
les séances individuelles de sophrologie ou d’EFT pour adapter votre accompagnement au plus près de vos besoins.
le programme en ligne contenant un pack de 5 séances de sophrologie en format vidéo et audio pour avancer dans votre FIV en toute autonomie et dès aujourd’hui si vous le souhaitez.
les ateliers sophro Fertilité pour déployer votre sérénité et votre fertilité autour d’une pratique tout en douceur.
