Programme “5 semaines pour préparer une conception naturelle"
5 séances de sophrologie - 195 €
Pour accéder à quelques séances seulement du programme, envoyez-moi un mail sur christelle.lebrun@ehgraine.com en précisant les séances qui vous intéressent. Je vous enverrai alors les éléments spécifiques.
5 séances de sophrologie en format vidéo et audio à réaliser en toute autonomie pour favoriser une conception naturelle
21 exercices de sophrologie, accessibles dès aujourd’hui :
Séance n°1 : VOUS APAISER en vous libérant des obsessions et des déceptions liées à l’attente d’une grossesse réussie (
-> Séance de 57 minutes
-> 4 exercices de sophrologie pour vous apaiser : 3 exercices associant mouvements doux du corps et respiration puis 1 visualisation positive en état de relaxation profonde
Voici un extrait de la séance 1 du programme “Préparer une conception naturelle”
Extrait de la séance de sophrologie n°1 du programme “Préparer une conception naturelle”
Séance n°2 : VIVRE VOTRE DÉSIR D’ENFANT DANS LA JOIE ET LA LÉGÈRETÉ en lâchant prise sur le contrôle
-> Séance de 1 heure et 4 minutes
-> 5 exercices de sophrologie pour lâcher prise : 4 exercices associant mouvements doux du corps et respiration puis 1 visualisation positive en état de relaxation profonde
Séance n°3 : VOUS REMPLIR DE CONFIANCE en accueillant le présent qui prépare l’avenir
-> Séance de 54 minutes
-> 4 exercices de sophrologie pour vous imprégner de confiance : 3 exercices associant mouvements doux du corps et respiration puis 1 visualisation positive en état de relaxation profonde
Séance n°4 : DÉPLOYER PLEINEMENT VOTRE FERTILITÉ en stimulant vos ovaires et votre utérus
-> Séance de 1 heure
-> 4 exercices de sophrologie pour stimuler votre fertilité et vous reconnecter à votre capacité innée à porter la vie : 3 exercices associant mouvements doux du corps et respiration puis 1 visualisation positive en état de relaxation profonde
Séance n°5 : VIBRER VOTRE GROSSESSE ET VOTRE MATERNITÉ en vous projetant enceinte puis maman
-> Séance de 1 heure et 18 minutes
-> 4 exercices de sophrologie pour vous projeter enceinte puis maman et ainsi informer votre inconscient et votre corps : 3 exercices associant mouvements doux du corps et respiration puis 1 visualisation positive en état de relaxation profonde
Voici les prochaines étapes :
Vous procédez au paiement de 195€.
A l’issue du paiement, vous remplissez un mini-formulaire précisant vos prénom, nom, mail et téléphone pour me permettre de vous envoyer les éléments du programme.
Quelques instants après la validation du formulaire, vous recevez un mail contenant le lien vers les 5 séances de sophrologie que vous pouvez commencer dans la journée.
Pour accéder à quelques séances seulement du programme, envoyez-moi un mail sur christelle.lebrun@ehgraine.com en précisant les séances qui vous intéressent. Je vous enverrai alors les éléments spécifiques.